基于67564份样本的大规模调研，揭示中国6-17岁青少年儿童睡眠现状：睡眠不足已成常态，越睡越晚、越起越早，其中中学生问题尤为突出。睡眠过短导致学习效率下降、免疫力降低、情绪不稳，并与不自信、高依赖性格高度相关。核心影响因素包括孩子作业时长、晚餐时间、家长辅导情绪、家长睡眠质量及电子设备使用等。报告提出孩子、家长、市场、社会四层面倡议，为改善青少年睡眠提供数据支撑与行动指南。适合家长、教育工作者、健康产品研发者、学校管理者及关注青少年成长的各界人士阅读。
基于67564份样本的大规模调研，揭示中国6-17岁青少年儿童睡眠现状：睡眠不足已成常态，越睡越晚、越起越早，其中中学生问题尤为突出。睡眠过短导致学习效率下降、免疫力降低、情绪不稳，并与不自信、高依赖性格高度相关。核心影响因素包括孩子作业时长、晚餐时间、家长辅导情绪、家长睡眠质量及电子设备使用等。报告提出孩子、家长、市场、社会四层面倡议，为改善青少年睡眠提供数据支撑与行动指南。适合家长、教育工作者、健康产品研发者、学校管理者及关注青少年成长的各界人士阅读。
基于67564份样本的大规模调研，揭示中国6-17岁青少年儿童睡眠现状：睡眠不足已成常态，越睡越晚、越起越早，其中中学生问题尤为突出。睡眠过短导致学习效率下降、免疫力降低、情绪不稳，并与不自信、高依赖性格高度相关。核心影响因素包括孩子作业时长、晚餐时间、家长辅导情绪、家长睡眠质量及电子设备使用等。报告提出孩子、家长、市场、社会四层面倡议，为改善青少年睡眠提供数据支撑与行动指南。适合家长、教育工作者、健康产品研发者、学校管理者及关注青少年成长的各界人士阅读。核心数据:样本总量67564份;家长1916份学生65648份;6-12岁样本25225份13-17岁样本42339份。
本报告由艾瑞咨询发布,发布于 2019 年。
覆盖 2019 年,全文约 51。
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适合家长、教育工作者、学校管理者、睡眠健康行业从业者等读者参考。
重点分析了医疗健康、改善建议、睡眠、因素等议题。